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連日豪雨，空氣中瀰漫著潮濕的霉味，才入秋，已開始懷念夏天那種烈燄逼人的日子了。
現在大家養生觀念濃厚，平時都會注重健康飲食，有個老中醫的順口溜我覺得還不錯，分享給大家！
老中醫的順口溜
生梨潤肺化痰好， 蘋果止瀉營養高。
黃瓜減肥有成效， 抑制癌症獼猴桃。
番茄補血助容顏， 蓮藕除煩解酒妙。
橘子理氣好化痰， 韭菜補腎暖膝腰。
蘿蔔消食除脹氣， 芹菜能治血壓高。
白菜利尿排毒素，花菜常吃癌症少。
冬瓜消腫又利尿， 綠豆解毒療效高。
木耳抗癌散血淤， 山藥益腎浮腫消。
海帶含碘散淤結， 蘑菇抑制癌細胞。
胡椒驅寒兼除濕， 蔥辣薑湯治感冒。
益腎強腰吃核桃， 健腎補脾吃紅棗
飲食均衡樣樣好，身體健康最重要！
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